如果您的抖音账号被封禁，您可以尝试以下方法来通过人工解封：
申诉解封：您可以在抖音的封禁通知中查看封禁原因和申诉方式，按照要求提交申诉材料并等待审核处理。在申诉时，需要提供详细的申诉理由和证明材料，例如身份证明、账号绑定手机号码等。
找中间商：如果您无法通过官方申诉解封，可以尝试联系一些抖音账号解封的中间商或平台，他们可以帮助您联系抖音客服并进行申诉处理。但是，要注意选择正规的机构和平台，并避免提供过多个人信息。
找业内人士：如果您对抖音账号被封禁的原因比较了解，可以尝试联系一些抖音运营或自媒体行业的专业人士或团队，他们可能有更多的经验和资源来帮助您解决问题。
无论选择哪种方法，都要确保提供真实、详细的申诉材料和证明材料，并遵守抖音的相关规定和要求。同时，也要注意保护个人信息和账号安全，不要轻易泄露或绑定过多的个人信息。