其实很简单的，方法如下：
首先：要下载数据包，下载完了之后接着压缩。
其次：下载一个淘宝助理，登录之后，点击‘工具’选择导入数据，然后选择你要数据，点击确定就可以了。
第三：点击数据更新，这样可以避免助理发布的商品出现问题。
第四：如果你要改价格的话呢，选中你要改的，双击就可以改了，改了之后保存，如果你觉得单个编辑麻烦，可以批量编辑宝贝的运费，价格等等，点击批量编辑宝贝，编辑你要的内容。
第五：点击上传宝贝，需要等待一会儿，上传完之后他会提醒你，恭喜你上传成功。有时候会出现个别宝贝上传不成功的。